Ons Lichaam
Ons lichaam is een wonder dat ons dag en nacht steunt. Toch verliezen we vaak het contact ermee door de dagelijkse drukte. We zitten vooral in ons hoofd, totdat ons lichaam signalen geeft: hoofdpijn, pijn in schouders, nek of rug – signalen die zich herhalen en steeds sterker worden.
Wat is Rebalancing?
Rebalancing is een diepgaande vorm van lichaamswerk die je uitnodigt om het contact te herstellen met wie je van nature bent. Via aanraking kom je tot dieper inzicht in jezelf, waardoor je bestaande ruimtes niet langer door kramp of angst laat bezetten. Dit ruimer worden ontstaat door dieper te ontspannen in je fysieke lichaam.
Wat is Haptonomie?
Bij Haptonomie staat het aanraken en ontmoeten centraal. Als je lichaam wordt aangeraakt, wordt ook je geest aangeraakt. Je krijgt gevoelsmatig inzicht in hoe jij in het leven staat en omgaat met klachten en problemen. Rebalancing en Haptonomie vormen samen een gezamenlijke ontdekkingsreis waarin een woordeloze dialoog ontstaat.
Hoe werkt het?
Veel klachten ontstaan doordat we emoties opslaan in plaats van ze te leven. Ons lichaam houdt spanning vast in de fascia (dunne vliezen rond spieren en organen), wat leidt tot fysieke pijn en emotionele klachten. Door liefdevolle aanraking kunnen ‘bevroren’ herinneringen in je lichaamscellen weer gaan stromen.
Praktijk de Poort
Ben je op zoek naar de oorsprong van terugkerende pijnklachten? Wil je inzicht in patronen in je werk of relatie? Of wil je gewoon weer lekkerder in je vel zitten?
Een aantal sessies kan je ondersteunen om gevoelsmatig inzicht te krijgen in wat je tegenhoudt. Door de ruimte die ontstaat, kan jij van binnenuit een nieuwe balans vinden.
Wie weer contact wil maken met zijn lichaam, gevoelens en emoties is van harte welkom in praktijk De Poort.